Grundlagenseminar:
am Fr., 08.11.2024
von 16:00 bis 19:00 Uhr
am Sa., 09.11.2024
von 09:00 bis 15:30 Uhr
Aufbauseminar
am Fr., 15.11.2024
von 16:00 bis 19:00 Uhr
am Sa., 16.11.2024
von 09:00 bis 15:30 Uhr
für beide Veranstaltungen gilt:
im Gemeindehaus der St.-Mang-Kirche Kempten
Kosten: 40,00 Euro
Referentin: Angelika König (Glückspädagogin), Reiner Brünings (system. Coach, Supervisor)
Veränderungen fordern uns heraus. "Jetzt erst recht" - Die als Resilienz bezeichnete psychische Widerstandskraft hilft uns, widrige Umstände, Belastungen und Krisen gut zu überstehen. Kann Resilienz erlernt werden? Was kann ich für mich tun?
Impulsvorträge, Reflexionen, Austausch, Achtsamkeitsübungen und Musikelemente